Пятерка способов получить энергию и вдохновение от доктора Шераба Барма

2024-03-03 // WhiteZorro
Узнайте, как повысить уровень энергии с помощью методов доктора Шераба Барма, тибетского врача. Статья рассказывает о важности контроля над своим сознанием, медитации, балансе элементов, правильном питании и других способах.

У каждого из нас есть способы получения энергии, но доктор Шераб Барма учит нас, как получить жизненную энергию настоящую и долгую.

Одни из этих способов включают контроль над своим сознанием и избавление от излишнего беспокойства. Кроме того, важно научиться переставать думать о ерунде и дышать осознанно. Расслабляющая медитация также может помочь в повышении уровня энергии.

Доктор Шераб Барма объясняет важность баланса элементов человека, таких как Земля, Вода, Огонь, Ветер и Пространство. Он рекомендует замедлять свой ум и фокусировать внимание на объектах, которые помогают расслабиться, особенно на объектах зеленого или голубого цвета.

Правильное питание также играет важную роль в повышении уровня энергии. Доктор Шераб Барма советует жить и питаться в соответствии с конституцией своего организма и соблюдать перерывы между приемами пищи. Он также подчеркивает важность питья теплой кипяченой воды и предупреждает о вредности холодных напитков.

Для поддержания энергии также рекомендуется заниматься сексом в соответствии с временем года и обращать внимание на состояние почек, которые считаются хранилищем жизненной энергии. Доктор Шераб Барма предупреждает о вреде излишнего физического напряжения и советует ориентироваться на свою внутреннюю гармонию.

В заключение, статья акцентирует внимание на том, что собственная энергия и состояние сознания являются ключевыми факторами для достижения высокого уровня энергии и вдохновения в жизни.

Бренд Mango: самый желанный масс-маркет
WhiteZorro2024-04-19
Испанский модный дом уже успел завоевать звание одного из самых популярных в сегменте массовой моды, став настоящим символом доступного качества.
Кроссовки New Balance 580: стильный casual для большого города
WhiteZorro2024-04-10
Эта модель сочетает ретро-шик с современными элементами дизайна, делая ваши прогулки по городу очень комфортными и приятными.
Захватывающая элегантность: глубокий взгляд на платья Zimmermann
WhiteZorro2024-03-29
Погрузитесь в мир роскошных тканей, изысканных деталей и утонченного стиля в коллекции платьев от Zimmermann.