Пятерка способов получить энергию и вдохновение от доктора Шераба Барма

2024-03-03 // WhiteZorro
Узнайте, как повысить уровень энергии с помощью методов доктора Шераба Барма, тибетского врача. Статья рассказывает о важности контроля над своим сознанием, медитации, балансе элементов, правильном питании и других способах.

У каждого из нас есть способы получения энергии, но доктор Шераб Барма учит нас, как получить жизненную энергию настоящую и долгую.

Одни из этих способов включают контроль над своим сознанием и избавление от излишнего беспокойства. Кроме того, важно научиться переставать думать о ерунде и дышать осознанно. Расслабляющая медитация также может помочь в повышении уровня энергии.

Доктор Шераб Барма объясняет важность баланса элементов человека, таких как Земля, Вода, Огонь, Ветер и Пространство. Он рекомендует замедлять свой ум и фокусировать внимание на объектах, которые помогают расслабиться, особенно на объектах зеленого или голубого цвета.

Правильное питание также играет важную роль в повышении уровня энергии. Доктор Шераб Барма советует жить и питаться в соответствии с конституцией своего организма и соблюдать перерывы между приемами пищи. Он также подчеркивает важность питья теплой кипяченой воды и предупреждает о вредности холодных напитков.

Для поддержания энергии также рекомендуется заниматься сексом в соответствии с временем года и обращать внимание на состояние почек, которые считаются хранилищем жизненной энергии. Доктор Шераб Барма предупреждает о вреде излишнего физического напряжения и советует ориентироваться на свою внутреннюю гармонию.

В заключение, статья акцентирует внимание на том, что собственная энергия и состояние сознания являются ключевыми факторами для достижения высокого уровня энергии и вдохновения в жизни.

Новая коллекция ювелирного бренда "Алькор" вдохновлена мультфильмами
WhiteZorro2024-07-19
Ювелирный бренд "Алькор" представил новую коллекцию украшений, созданную в сотрудничестве с киностудией "Союзмультфильм". В коллекцию вошли широкий ассортимент изделий из золота и серебра с бриллиантами, эмалью и фианитами.
Kiton: искусство итальянской роскоши и совершенства
WhiteZorro2024-10-03
Kiton — это итальянский бренд, который олицетворяет высший уровень мужской и женской моды, известный своим вниманием к деталям, непревзойдённым качеством и верностью традициям портновского искусства.